Kurse und Termine im Elternraum
Alle Angebote finden im Elternraum, Haus 8, 2. Etage, statt.
Hier finden Sie den aktuellen Flyer als PDF: Elternraumflyer 1. Halbjahr 2020
Schwangerschaftsgymnastik
Am 12.03.2020 fällt die Schwangerschaftsgymnastik aus organisatorischen Gründen leider aus!
Gymnastik und Atemübungen ab der 28.SSW
Bitte ein größeres Handtuch, Socken und bequeme Kleidung mitbringen
Termine: donnerstags 17.00 – 18.30 Uhr oder 18.30 – 20.00 Uhr
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich, kostenfrei
Fit und stark in der Schwangerschaft
Angepasstes Workout ab der 13. SSW mit Kräftigungsübungen aus Pilates und Yoga, Ausdauertraining und Entspannungsteil.
Kursleitung: Katrin Dohmen
Termine: 03. März - 07. April, 21. April - 26. Mai, 09. Juni - 14. Juli,
immer dienstags:
18.00 - 19.15 Uhr ab der 22. SSW
19.30 - 20.45 Uhr ab der 13. SSW
Anmeldung: unter Katrin-neuss@laufmamalauf.de
Geburtsvorbereitende Akupunktur
ab der 36. SSW
Termine: dienstags 14.30 Uhr
mittwochs 11.00 Uhr
Anmeldung: 20 € pro Sitzung, keine Anmeldung erforderlich
Stillvorbereitung
Viele Informationen und praktische Tipps für einen guten Stillstart und eine entspannte Stillzeit.
Kursleitung: Laura Neef
Termine: 16. März, 27. April, 11. Mai,
8. Juni, 3. August, 28. September, 26. Oktober,
23. November, 21. Dezember
immer von 18.00 - 20.00 Uhr
Anmeldung: Terminabsprache unter www.babyssweethome.de
Säuglingspflege
Termine: Jeden 3. Mittwoch im Monat von 17.30 – 18.30 Uhr
Anmeldung: Kostenfrei, keine Anmeldung erforderlich
Geburtsvorbereitungskurse am Wochenende
Kursleitung: Katrin Rübel
Termine: 07./08. März, 04./05. April,
15./16. Mai, 06./07. Juni
Anmeldung: unter Katrin.ruebel@gmx.de
Stillsprechstunde
Individuelle Beratung für stillende Mütter mit Problemen wie z. B. Milchstau, Brustentzündung, Trink- und Saugprobleme des Säuglings, und allgemeinen Unsicherheiten rund um das Stillen.
Lasertherapie bei wunden Brustwarzen.
Kursleitung: Laura Neef
(Still- und Laktationsberaterin)
Termine: nur nach Vereinbarung dienstags von 8.30-10.30 Uhr
(Termine á 30 Minuten für 35 €)
Anmeldung: unter stillsprechstundeimlukas@gmail.com
Rückbildung mit Babymassage
Kursleitung: Katrin Rübel
Freitagskurse: 28. Februar - 03. April 2020
08. Mai - 26. Juni 2020 (ohne Brückentage)
Montagskurse: 02. März - 06. April 2020
20. April - 25. Mai 2020
jeweils von 9.30 - 11.30 Uhr
Anmeldung: unter Katrin.ruebel@gmx.de
Babymassage
ab 4 Wochen bis zum Krabbelalter
Kursleitung: Latifa Azanay
Anmeldung: unter: azanay92@gmx.de
Kosten: 70 € pro Kurs
Erste Hilfe an Säuglingen und Kleinkindern
Kursleitung: Daniela Kühl
Termine 2020: 04. März,
22. April, 13. Mai, 17. Juni, 08. Juli
jeweils Mittwochs von 18.30- 21.30 Uhr
Anmeldung: unter info@dk-seminare.de oder
www.dk-seminare.de
Rückbildung am Morgen
Kursleitung: Ilka Franke
Kurse 2020: 16. März - 09. April,
20. April - 14. Mai, 25. Mai - 25. Juni, 06. Juli - 30. Juli.
Jeder Kurs besteht aus 8 Terminen, die jeweils 2x wöchentlich,
Montag und Donnerstag von 9.00 - 10.15 Uhr, stattfinden.
Anmeldung: unter ilka.hebamme@gmail.com
Geschwisterkurs
Für Geschwister ab 4 Jahren.
Was ändert sich zu Hause, wenn ich einen Bruder oder eine Schwester habe?
Kursleitung: Katja Esche
Termine: 15. März., 26. April, 24. Mai, 16. Juni
immer sonntags 11.00 - 12.15 Uhr
Kosten: 13 € pro Kind
Anmeldung und Information: unter k-esche@web.de
Trageberatung
Kursleitung: Laura Neef, Carola Völker
Anmeldung: Terminabsprache: unter www.babyssweethome.de oder www.eeh-neuss.de
Trage-Workshop
Kurzer Einblick in die Tragewelt zum Ausprobieren verschiedener Tragesysteme unter professioneller Anleitung.
Kursleitung: Laura Neef
Termine: 4. März, 1. April, 6. Mai, 3. Juni, 5. August,
2. September, 7. Oktober, 4. November, 2. Dezember
immer 9.30 - 11.30 Uhr
Anmeldung: unter www.babyssweethome.de
Bindung durch Berührung / Babymassage
Entspannte Eltern - entspannte Babys
Kursleitung: Carola Völker
Anmeldung: Terminabsprache unter www.eeh-neuss.de
(auch Einzelbegleitung möglich)
Bindungsorientierte Familienberatung
Schwangerschaft - Geburt - Familie bedeuten große Lebensveränderungen, die Probleme mit sich bringen können
(z. B. sich nicht wirklich als Eltern fühlen, Verarbeitung der Geburt, Schrei- und Schlafprobleme des Kindes)
Kursleitung: Carola Völker
Anmeldung: Terminabsprache unter www.eeh-neuss.de
Baby- und Still-Café
Alles rund um das Stillen, Ernährung, Säuglingspflege im
1. Lebensjahr
Kursleitung: Katrin Rübel
Termine: dienstags 13.00 – 14.30 Uhr (nicht in den Schulferien)
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich, kostenfrei
Beikostkurs
Kursleitung: Laura Neef
Termine: 18. März, 22. April. 20. Mai,
17. Juni, 19. August, 16. Sepetmber, 28. Oktober,
18. November, 16. Dezember
immer von 9.30 - 11.30 Uhr
Anmeldung: unter www.babyssweethome.de
SuperMAMAfitness BauchBuggyGo
Ganzheitliches Outdoortraining mit Baby im Kinderwagen oder in der Trage
Kursleitung: Laura Neef
Anmeldung: Terminabsprache unter www.babyssweethome.de
Babyweinen - und was jetzt ?
Elternabend zum Thema Babyweinen. Welche Gründe gibt es? Wie geht es mir damit? Wie gehe ich damit um?
Wann: Donnerstag, 19. März 2020, 18.00-19.30 Uhr Kosten: pro Person 20 €, Paare 25€
Kursleitung: Carola Völker
Anmeldung: www.eeh-neuss.de
Babys und Schlafen - Wissenswertes
Elternabend zum Thema Babyschlaf, Schlafumgebung, Bed-sharing und Schlafrituale.
Wann: Donnerstag, 26. März 2020, 18.00-19.30 Uhr Kosten: pro Person 20 €, Paare 25€ Kursleitung: Carola Völker Anmeldung: www.eeh-neuss.de
Alle Angebote finden im Elternraum,
Haus 8, 2. Etage, statt.
