Kurse und Termine im Elternraum
Alle Angebote finden im Elternraum, Haus 8, 2. Etage, statt.
Hier gibt es die Übersicht zum Download und Ausdruck.
Schwangerschaftsgymnastik
Gymnastik und Atemübungen ab der 28.SSW
Bitte ein größeres Handtuch, Socken und bequeme Kleidung mitbringen
Termine: donnerstags 17.00 – 18.30 Uhr oder 18.30 – 20.00 Uhr
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich, kostenfrei
Fit und stark in der Schwangerschaft
Angepasstes Workout ab der 13. SSW mit Kräftigungsübungen aus Pilates und Yoga, Ausdauertraining und Entspannungsteil.
Kursleitung: Katrin Dohmen
Termine 2020: 14. Januar - 18. Februar , 03. März - 07. April,
21. April - 26. Mai, 09. Juni - 14. Juli,
immer dienstags:
18.00 - 19.15 Uhr ab der 22. SSW
19.30 - 20.45 Uhr ab der 13. SSW
Anmeldung: unter Katrin-neuss@laufmamalauf.de
Geburtsvorbereitende Akupunktur
ab der 36. SSW
Termine: dienstags 14.30 Uhr
mittwochs 11.00 Uhr
Anmeldung: 20 € pro Sitzung, keine Anmeldung erforderlich
Stillvorbereitung
Viele Informationen und praktische Tipps für einen guten Stillstart und eine entspannte Stillzeit.
Kursleitung: Laura Neef
Termine 2019: 03. Dezember
Termine 2020: 20. Januar, 17. Februar, 16. März, 27. April, 11. Mai,
8. Juni, 3. August, 28. September, 26. Oktober,
23. November, 21. Dezember
immer von 18.00 - 20.00 Uhr
Anmeldung: Terminabsprache unter www.babyssweethome.de
Säuglingspflege
Termine: Jeden 3. Mittwoch im Monat von 17.30 – 18.30 Uhr
Anmeldung: Kostenfrei, keine Anmeldung erforderlich
Geburtsvorbereitungskurse am Wochenende
Kursleitung: Katrin Rübel
Termine 2019: 07./08. Dezember
Termine 2020: 18./19. Januar, 8./9. Februar,
07./08. März, 04./05. April,
15./16. Mai, 06./07. Juni
Anmeldung: unter Katrin.ruebel@gmx.de
Stillsprechstunde
Individuelle Beratung für stillende Mütter mit Problemen wie z. B. Milchstau, Brustentzündung, Trink- und Saugprobleme des Säuglings, und allgemeinen Unsicherheiten rund um das Stillen.
Lasertherapie bei wunden Brustwarzen.
Kursleitung: Laura Neef
(Still- und Laktationsberaterin)
Termine: nur nach Vereinbarung dienstags von 8.30-10.30 Uhr
(Termine á 30 Minuten für 35 €)
Anmeldung: unter stillsprechstundeimlukas@gmail.com
Rückbildung mit Babymassage
Kursleitung: Katrin Rübel
Freitagskurse: 10. Januar - 14. Februar 2020
28. Februar - 03. April 2020
08. Mai - 26. Juni 2020 (ohne Brückentage)
Montagskurse: 13. Januar - 17. Februar 2020
02. März - 06. April 2020
20. April - 25. Mai 2020
jeweils von 9.30 - 11.30 Uhr
Anmeldung: unter Katrin.ruebel@gmx.de
Babymassage
ab 4 Wochen bis zum Krabbelalter
Kursleitung: Latifa Azanay
Anmeldung: unter: azanay92@gmx.de
Kosten: 70 € pro Kurs
Erste Hilfe an Säuglingen und Kleinkindern
Kursleitung: Daniela Kühl
Termine 2019: 11. Dezember,
Termine 2020: 08. Januar, 05. Februar, 04. März,
22. April, 13. Mai, 17. Juni, 08. Juli
jeweils Mittwochs von 18.30- 21.30 Uhr
Anmeldung: unter info@dk-seminare.de oder
www.dk-seminare.de
Rückbildung am Morgen
Kursleitung: Ilka Franke
Kurse 2020: 06. Januar - 30. Januar, 10. Februar - 05. März,
16. März - 09. April, 20. April - 14. Mai,
25. Mai - 25. Juni, 06. Juli - 30. Juli.
Jeder Kurs besteht aus 8 Terminen, die jeweils 2x wöchentlich,
Montag und Donnerstag von 9.00 - 10.15 Uhr, stattfinden.
Anmeldung: unter ilka.hebamme@gmail.com
Krabbelgruppe
Treffpunkt für Eltern mit Babys ab drei Monate.
Die Krabbelgruppe bietet viel Raum zum Austausch und gemeinsamen Spielen mit dem Kind und trägt zur Stärkung der Bindung zu den Eltern bei. Gleichzeitig können Kinder hier schon erste Kontakte zu anderen Kindern knüpfen und ins gemeinsame Spiel finden.
Kursleitung: Sabrina Fiedler
Kursbeginn: 21.01.2020
immer dienstags 9.15 - 10.45 Uhr und 11.15 - 12.45 Uhr
Anmeldung und Information: unter fiedlersabrina@outlook.de
Trageberatung
Kursleitung: Laura Neef, Carola Völker
Anmeldung: Terminabsprache: unter www.babyssweethome.de oder www.eeh-neuss.de
Trage-Workshop
Kurzer Einblick in die Tragewelt zum Ausprobieren verschiedener Tragesysteme unter professioneller Anleitung.
Kursleitung: Laura Neef
Termine 2019: 4. Dezember
Termine 2020: 5. Februar, 4. März, 1. April, 6. Mai, 3. Juni,
5. August, 2. September, 7. Oktober, 4. November,
2. Dezember
immer 9.30 - 11.30 Uhr
Anmeldung: unter www.babyssweethome.de
touch- and care-Kurs / Babymassage
Entspannte Eltern - entspannte Babys
Kursleitung: Carola Völker
Anmeldung: Terminabsprache unter www.eeh-neuss.de
(auch Einzelbegleitung möglich)
Bindungsorientierte Familienberatung
Schwangerschaft - Geburt - Familie bedeuten große Lebensveränderungen, die Probleme mit sich bringen können
(z. B. sich nicht wirklich als Eltern fühlen, Verarbeitung der Geburt, Schrei- und Schlafprobleme des Kindes)
Kursleitung: Carola Völker
Anmeldung: Terminabsprache unter www.eeh-neuss.de
Baby- und Still-Café
Alles rund um das Stillen, Ernährung, Säuglingspflege im
1. Lebensjahr
Kursleitung: Katrin Rübel
Termine: dienstags 13.00 – 14.30 Uhr (nicht in den Schulferien)
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich, kostenfrei
Beikostkurs
Kursleitung: Laura Neef
Termine 2019: 18. Dezember
Termine 2020: 15. Januar, 19. Februar, 18. März, 22. April. 20. Mai,
17. Juni, 19. August, 16. Sepetmber, 28. Oktober,
18. November, 16. Dezember
immer von 9.30 - 11.30 Uhr
Anmeldung: unter www.babyssweethome.de
SuperMAMAfitness BauchBuggyGo
Ganzheitliches Outdoortraining mit Baby im Kinderwagen oder in der Trage
Kursleitung: Laura Neef
Anmeldung: Terminabsprache unter www.babyssweethome.de
Alle Angebote finden im Elternraum,
Haus 8, 2. Etage, statt.
